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Les lombalgies et sciatalgies, communément appelées douleurs du bas du dos et sciatiques, comptent parmi les affections musculo-squelettiques fréquentes qui motivent de nombreuses consultations médicales. Elles entraînent des limitations fonctionnelles notables pouvant nuire à la productivité professionnelle et pèsent lourdement sur le système de santé ainsi que sur l’économie.
La douleur lombaire peut être classée en trois catégories : aiguë, subaiguë ou chronique. Quant à la sciatalgie, elle se manifeste par une douleur irradiant le long du nerf sciatique, souvent jusqu’à la jambe ou au pied.
Les origines de ces douleurs sont diverses : elles peuvent être mécaniques – telles que les hernies discales ou la sténose spinale – ou bien inflammatoires comme dans le cas de la spondylarthrite ankylosante. L’âge avancé, l’obésité, le tabagisme et une sédentarité excessive figurent aussi parmi les facteurs de risque.
Le diagnostic repose essentiellement sur une évaluation clinique minutieuse (anamnèse et examen physique) qui peut être complétée par des techniques d’imagerie – radiographie, scanner ou IRM – afin d’affiner l’analyse étiologique tout en excluant d’autres pathologies potentiellement graves.
Le traitement a pour objectif premier de réduire la douleur et l’inflammation à travers des antalgiques, anti-inflammatoires ou myorelaxants. La rééducation fonctionnelle est également un pilier du traitement ; elle inclut kinésithérapie et ergothérapie pour favoriser la guérison tout en prévenant les rechutes.
Pour les cas plus sévères tels qu’une radiculopathie intense ou une compression nerveuse insensible aux traitements conventionnels… on peut envisager des options telles que les infiltrations épidurales corticoïdes voire même une intervention chirurgicale.
Prévenir ces maux nécessite certaines habitudes : exercice physique régulier ; ergonomie adaptée au travail ; gestion du poids ; renforcement musculaire dorsal et abdominal… Sans oublier un point essentiel : éduquer le patient sur sa condition lui permet d’apprendre à gérer sa douleur efficacement tout en prenant conscience des facteurs de risque modifiables.
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Sources :
https://www.brachy-myotherapie.com/maladies-indications/lombalgies-sciatiques/
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Praticienne en énergétique chinoise originaire de Thaïlande, plongée dès son enfance dans la médecine asiatique. Sa spécialité ? Une approche moderne de l’acupuncture, remplaçant les aiguilles par un stylet d’électroacupuncture et intégrant l’auriculothérapie. Sa personnalité douce et empathique en fait une praticienne prise pour ceux qui cherchent à harmoniser leur énergie et à améliorer leur bien-être. Rencontrez Onanong Lesaffre pour une expérience unique de l’acupuncture sans aiguille et une approche globale de la médecine traditionnelle asiatique.